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怎样治疗罗圈腿
补充说明:怎样治疗罗圈腿
a******W 2014-11-08 00:05
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精选回答(1)
治疗罗圈腿可以考虑功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形支具使用、矫形外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对腿部肌肉群的特定运动,如深蹲、侧踢腿等,每日可根据个人情况制定计划并执行。通过增强大腿内外肌的力量及协调性来改善下肢力线分布异常现象;具体目标是提高患处稳定性及对称性,从而缓解相关不适感。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及一系列旨在强化核心稳定性和纠正步态不对称性的练习,通常需要由专业人员指导并在监督下完成。此措施有助于调整身体姿态,减少因姿势不当引起的关节负担,适用于因骨骼发育不均导致的轻度至中度罗圈腿。
3.矫形支具使用
矫形支具一般由物理治疗师量身定制,在日常生活中佩戴,可能包括膝关节支架或踝足矫正器。支具通过提供外部支撑和引导力量分布来帮助纠正错误的生物力学负荷传递模式;对于存在轻微结构异常但无明显功能障碍者有益。
4.矫形外科手术
矫形外科手术是在全身麻醉下进行的,医生会根据患者的具体情况进行相应的手术方式选择。手术目的是通过重塑骨骼结构来纠正罗圈腿畸形;主要针对严重程度较高且保守治疗无效者。
建议定期评估治疗效果,特别是在开始任何新治疗方法之前,以便及时调整治疗方案。必要时,可咨询专业的康复医师或骨科医生,以获取更具体的建议和指导。
2024-01-26 12:52
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医生回答(1)
你已经成年了,这时候再矫正效果就不如未成年的孩子,去骨科咨询手术事宜。不过如果你的不严重,就不要做手术,毕竟手术都是有风险的。罗圈腿的人很多,也没有都治疗。
2014-11-08 00:05
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O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。
症状起因:O型腿形成的最常见原因可以分为三类:1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位,而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的,关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系,关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常,在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转,这是膝关节的整体旋转引起的,不是髌骨半脱位,只要关节得到矫正髌骨就会回到前方,在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽,内侧间隙明显变窄;3、外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构,可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下,膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素,但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿,这在运动员比较多见,治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。O型腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了,只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了,最直接的方法是拍X线正位片。并且,部分失衡性O型腿由于同时伴随髋关节的外展移位,会导致双腿间的缝隙别大。
常见检查: 血液分析仪
就诊科室:骨科、儿科