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便秘吃乳酶生有用吗
补充说明:便秘吃乳酶生有用吗
2021-11-08 16:20
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精选回答(1)
您可能存在便秘的情况 ,建议适量活动,比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力,养成良好排便习惯,可每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物,适当多饮水,此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
2022-09-02 06:20
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医生回答(1)
你好,有一定的调节作用,但对于便秘的作用不是很大。建议多喂水,适当的添加辅食,科学喂养,可以多吃蔬菜泥,水果泥,多按摩腹部,可促进肠道蠕动。建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。
2018-07-27 10:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。