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怎样消口气
补充说明：怎样消口气
a******W 2014-11-10 14:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
消口气可以考虑口腔清洁维护、使用口香糖、含漱口液、中药调理、调整饮食习惯等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和舌刮器可有效清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过去除口腔内的细菌和食物残渣来减少口臭的发生。
2.使用口香糖
咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，有助于清新口气并暂时掩盖异味。增加唾液流量有助于冲走可能导致口臭的食物残渣和细菌。选择无糖口香糖以减少龋齿风险。
3.含漱口液
选用含有抗菌成分如氯化铝的漱口水进行口腔护理，每日多次漱口。漱口水能够快速杀灭导致口臭的细菌，缓解因细菌滋生引起的口臭问题。
4.中药调理
根据体质特点配制适合的中药方剂，如清热解毒汤等；建议服用周期为一到两个月。中药可通过调节体内平衡、改善消化功能等方式减轻口臭。但须注意个体差异及可能产生的副作用。
5.调整饮食习惯
减少高蛋白食物摄入，如红肉和奶制品；增加纤维含量高的食品比例。高蛋白食物分解产生氨类物质，而纤维促进其排出；这些举措有助于降低口臭概率。
除上述措施外，适量饮用柠檬水也有助于清新口气，因为柠檬酸具有一定的杀菌作用。若采取上述措施后口气问题仍未得到改善，建议咨询消化科医生进行进一步检查和治疗，以排除潜在的消化系统疾病所致的口臭问题。
2024-02-06 01:04
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医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
您好，口臭是指口腔中发出令人生厌的异常气味。正常人口腔中几乎都有一定的气味，但在进食大蒜、葱、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物后，口腔中的异常气味就会更加严重，这些异常气味可经过刷牙漱口后消除或减轻，因而不能视作病态口臭。 病态口臭常见于： 口腔疾患：如齿槽溢脓、龋齿、齿缝稠疏、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等可出现腐败性口臭。 口腔不洁：不能坚持正常刷牙漱口、牙结石过多、爱吃零食均可出现口臭，通常为酸臭味。 胃肠疾患：慢性萎缩性胃炎常出现酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋味口臭；严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。 呼吸系统疾病：如肺化脓症、腐败性气管炎常出现腐酸性口臭、恶臭；肺结核咯血、支气管扩张咯血常出现血腥味口臭；晚期肺癌常于口腔中及呼气中同时出现腐腥臭。 糖尿病病人口中出现烂苹果味、酮味；尿毒症病人口中及呼气中有尿臭，肝昏迷者出现肝臭味（老鼠味口臭）血友病人口中出现血腥臭。 大量抽烟者口中、鼻中有烟臭味，睡眠不足、精神紧张、疲劳等可加重口臭。 人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的口洁作用，随着年龄的增大，口臭也逐渐加重，一般老人口中均会发出口臭。 消除口臭要针对病因，积极治疗。还应注意： 注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。 戒烟。 中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。 饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。 每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。 如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗疾病。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等常为疾病严重的预示，必须予以重视。 坚持每天清晨在阳台或公园作深呼吸锻炼，每次15～30分钟。 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭。饭后咀嚼1～2枚即可。 如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳
2014-11-10 14:09
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
典型症状： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
临床检查： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
