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怎样快速变瓜子脸
补充说明：怎样快速变瓜子脸
a******W 2014-11-10 16:59
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
快速变瓜子脸可以考虑瘦脸针注射、面部吸脂术、光纤溶脂术、超声波脂肪溶解、面部肌肉训练等方法来进行改善。如果在实施这些治疗措施过程中，发现脸部肿胀或其他不适症状持续或加剧，应立即就医以获得专业指导。
1.瘦脸针注射
瘦脸针通过专业医生将药物精准注入咬肌处，通常每4-6个月一次，旨在减少咬肌大小。此方法利用肉毒素作用于局部肌肉，使它们暂时性地萎缩，从而达到缩小脸部轮廓的效果。
2.面部吸脂术
面部吸脂术是在局部麻醉下，使用细小的吸脂管插入皮肤下方，吸取多余脂肪组织，一般需要30分钟至1小时不等。该手术可直接减少面部脂肪堆积，改善因脂肪堆积引起的面部臃肿现象；对于双下巴也有较好的效果。需要注意的是，术后要遵循医嘱做好护理工作。
3.光纤溶脂术
光纤溶脂术是一种非侵入性的减肥技术，在门诊条件下完成，时间约为30-90分钟。该技术利用特定波长的激光能量精确熔化脂肪细胞并促进胶原蛋白再生，有助于改善面部轮廓。
4.超声波脂肪溶解
超声波脂肪溶解是通过高频超声波作用于脂肪层来实现脂肪溶解的过程，每次治疗时间约30-60分钟。这种无创技术能够有效地分解脂肪细胞而不损伤周围组织结构，长期坚持可能会对改善面部线条有帮助。
5.面部肌肉训练
面部肌肉训练包括一系列针对表情肌、咀嚼肌及颈部肌肉的锻炼动作，每日可根据个人情况进行安排。增强面部肌肉力量和耐力有助于提升紧致度，并可能间接影响到脂肪分布比例；但须注意不宜过度用力以免造成面神经损伤。
在追求瓜子脸的过程中，保持均衡饮食和充足睡眠同样重要。建议患者避免食用高盐食物，如腌制品，以减少水肿发生的风险。充足的睡眠有助于维持正常的生物节律，有利于身体健康和容貌管理。
2024-03-19 16:20
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欧维 主治医师 三甲
提问
瘦脸8大原则： 1.远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁； 2.进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉； 3.用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢； 4.多喝咖啡以帮助排除多余水分； 5.多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢； 6.改变高枕睡觉的习惯； 7.太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善； 8.定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛
2014-11-10 16:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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