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孕妇茼蒿
补充说明：孕妇茼蒿
a******W 2014-11-10 17:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃茼蒿。
茼蒿中富含多种氨基酸、脂肪油以及挥发性香味物质，能够增强食欲，改善孕期食欲不振的情况。此外，茼蒿还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化，缓解便秘。从中医角度来看，茼蒿味甘辛，性凉，入肝、肾经，能清热解毒、降血压，有利于维护母子健康。
需要注意的是，对于胃肠功能较差或存在过敏史的孕妇，应谨慎食用或避免食用茼蒿，以免引起不适症状。
建议孕妇在进食茼蒿时适量摄入，并且要确保食材新鲜干净，同时还要注意烹饪方式，尽量选择清淡少盐的烹调方法，以减少对身体的影响。
2024-01-18 23:53
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
"孕妇茼蒿以吃.
1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
孕妇每天最好多吃青菜 茼蒿也使青菜
每天应吃1~2只鸡蛋，50~100克瘦肉，100~150克大豆制品，
500克左右蔬菜。如能常吃些动物肝脏、血、骨头汽、
鱼类和新鲜水果更好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品，
芝麻、花生、核桃等坚果类，对孕妇尤为有益。"
2014-11-10 17:10
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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