发病时间：不清楚
孕妇一天吃几个鹌鹑蛋
补充说明：孕妇一天吃几个鹌鹑蛋
2014-11-10 19:38
我要咨询
精选回答(3)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一天吃几个鹌鹑蛋并没有明确的规定，可以根据自身的具体情况适当食用。
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、脑磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。孕妇在怀孕期间适当食用鹌鹑蛋可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育。另外，鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂，孕妇适当食用后可以促进胎儿的大脑发育。因此，孕妇可以根据自身的具体情况适当食用鹌鹑蛋。但需要注意的是，孕妇应避免过量食用鹌鹑蛋，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间应注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力。
2023-03-24 15:19
举报
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
你好，在怀孕期间也可以正常的食用鹌鹑蛋的，这样对胎儿的生长发育没有任何影响，请你不要担心。另外在怀孕期间一定要重视一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶，坚果等食物，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，定期去医院做孕检，保持心情舒畅，祝您健康。
2018-11-21 06:50
举报
荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，孕期可以少量吃点鹌鹑蛋是没事的，一般每天一个至两个就可以了，不要吃得太多，鹌鹑蛋含铅比较高。建议孕期饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情。
2018-07-12 13:35
举报相关问题
医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
孕妇一天可以适量吃几个鹌鹑蛋，但需要注意的是，食物本身并不能提供治疗或预防疾病的效果。在选择其他营养食品如鸡蛋、牛奶、酸奶和豆腐时，也应考虑到其对孕期健康的影响。
1.鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，适量食用可以补充孕期所需的营养。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良或胆固醇升高的情况发生。
2.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白及多种维生素、矿物质，可为孕妇提供必要的营养支持。若孕妇对鸡蛋无过敏反应，则通常情况下每天可适量食用一个以满足机体需要。过多摄入可能会导致胆固醇升高。
3.牛奶
牛奶中含有钙质以及氨基酸等其他微量元素，能够促进胎儿骨骼发育。但是不建议空腹喝牛奶，否则容易出现腹泻、腹痛等症状。
4.酸奶
酸奶中含有一定的益生菌成分，有助于维护肠道健康，进而促进营养物质吸收。适当饮用酸奶有利于改善孕期胃肠道功能，缓解便秘等问题。
5.豆腐
豆腐属于豆制品，其中含有的大豆异黄酮对于子宫有一定的保护作用。但由于其具有雌激素样作用，所以妊娠期间不宜过量食用，以免影响胎儿的正常生长发育。
建议孕妇平时要注意饮食多样化，保证营养均衡全面，避免挑食或者偏食的现象。同时还要定期到医院进行孕检，随时关注自身及胎儿的情况。
2024-02-22 22:02
举报向医生提问
完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
