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怎么预防阴吹
补充说明：怎么预防阴吹
a******W 2014-11-10 20:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
预防阴吹可以采取加强盆底肌肉锻炼、保持阴道卫生、避免使用刺激性药物、调整饮食习惯、使用阴道紧缩产品等措施。
1.加强盆底肌肉锻炼
加强盆底肌肉锻炼有助于增强肌肉张力和支撑能力，减少气体逸出。建议进行针对性的提肛运动、凯格尔运动等，每天坚持做30分钟左右。
2.保持阴道卫生
保持阴道卫生可以降低感染风险，减少因炎症引起的不适症状。注意每日清洁外阴及周围皮肤，选用温和无刺激性的洗液，并确保清洗彻底。
3.避免使用刺激性药物
避免使用刺激性药物可防止局部黏膜受损，从而减少可能导致阴吹的风险因素。在未咨询医生意见前不要随意使用含酒精或强烈化学成分的产品。
4.调整饮食习惯
调整饮食习惯可以帮助改善肠胃功能，减少由消化不良引起的相关问题发生概率。提倡多食用高纤维食物如全麦面包、燕麦片等促进肠道健康；同时减少产气食物摄入量。
5.使用阴道紧缩产品
使用阴道紧缩产品能够提升阴道壁紧致度，在一定程度上能起到预防作用。选择合适且正规厂家生产的阴道紧缩凝胶、贴片等产品按说明书指导使用。
若上述措施无效或伴有其他异常情况，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
2024-03-08 14:33
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
妇女在过性生活或行走时，阴道内会发出一种连续不断的响声，中医术语称为“阴吹”。
生殖器官是一种中空的器官，如输卵管、子宫、阴道等，自然充满气体，在生殖器官运动时，气体也产生相应的被动运动，有时通过阴道排出体外，振动了大小阴唇，产生的响声就是“阴吹”。这与“放屁”一样是一种生理现象，毫无奇怪可言，也不是什么病理现象。至于做爱时阴道发出响声， 是因为阴茎在阴道内抽动时以及插入和抽出阴道时，都会与大小阴唇及阴道壁发生摩擦，使之振动，发出声响。因此，做爱时的阴吹现象也是正常现象。可通过锻炼阴道肌肉收缩力的方法来矫正，方法是做阴道和肛门肌肉的收缩,放松运动即吸气时提肛 呼气时放松.祝健康。
2014-11-10 20:06
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阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的“阴吹”。
