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怎样日晒斑
补充说明：怎样日晒斑
a******W 2014-11-10 22:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
日晒斑可以通过防晒霜使用、皮肤美白产品、光子嫩肤、激光去色素治疗、果酸换肤等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.防晒霜使用
选择SPF值适当的防晒霜并均匀涂抹于面部，每日多次重复涂抹，特别是在阳光强烈时。防晒霜能有效阻挡紫外线，减少黑色素形成，从而预防日晒斑加重。
2.皮肤美白产品
选用含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品按说明书进行日常护肤。这些成分有助于抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，从而淡化已有的日晒斑。
3.光子嫩肤
光子嫩肤通过特定波长的光线作用于表皮层和真皮层，改善肤色不均及细纹等问题。此技术能够刺激胶原蛋白再生，同时分解黑色素颗粒，对于因日晒引起的色斑有较好效果。
4.激光去色素治疗
激光去色素治疗是利用高能量激光精确破坏异常色素细胞，一般需要多次治疗才能见效。该方法适合处理深层色素沉着，如黄褐斑等；对日晒引起的浅表性色斑也有一定疗效。
5.果酸换肤
果酸换肤是一种化学剥脱疗法，在专业人员指导下定期进行系列治疗。该方法通过促进角质层脱落和表皮更新来改善肤色不均；可辅助淡化日晒后留下的轻微色斑。
在日常生活中注意做好防晒工作，外出时尽量打遮阳伞或者戴遮阳帽，也可以适当涂抹防晒霜，有利于降低日晒斑出现的概率。
2023-12-29 19:44
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医生回答(1)
彭含蒂 主治医师 三甲
提问
１．黄瓜粥：
取大米１００克，鲜嫩黄瓜３００克，精盐２克，生姜１０克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约１０００毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除日晒斑，增白皮肤。 ２．西红柿汁： 每日喝１杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治日晒斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素Ｃ，被誉为“维生素Ｃ的仓库”。维生素Ｃ可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 ３．黑木耳红枣汤： 取黑木耳３０克，红枣２０枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗日晒斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 ４．冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除日晒斑。 ５．金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除日晒斑，又能清爽和洁白皮肤。 现在你知道如何去除日晒斑了吧。赶紧选择一种适合自己的小秘方吧，只要坚持下来，就能保证日晒斑远离我们。还有，这些小方法有去除日晒斑作用，还能起到排毒养颜的功效，对身体有很大的好处。
2014-11-10 22:26
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日晒斑在医学上所称为日光性皮炎，也称日光红斑，是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。
症状起因：肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下它会被激活，释放出黑色素开成色斑。紫外线黑色素生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。毒素累积肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。细胞遭受刺激污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。
常见检查： 红斑量
就诊科室：皮肤病
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