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怎么丰胸提臀
补充说明：怎么丰胸提臀
a******W 2014-11-11 14:48
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
丰胸可以考虑营养补充、运动疗法等方法；提臀则可以采取自体脂肪移植、肌肉锻炼等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.丰胸
通过摄入富含雌激素的食物如豆制品、蜂蜜等以及使用雌激素替代药物来增加体内雌激素水平，从而刺激乳腺发育。雌激素能够促进乳腺细胞生长和增殖，进而使乳房体积增大。适用于因雌激素缺乏导致的乳房扁平。
2.提臀
可以通过针对性的臀部肌肉锻炼，如深蹲、硬拉等，以及调整坐姿习惯等方式来改善臀部形态。有针对性地锻炼臀部肌肉有助于提升其力量和围度；而正确的坐姿则能避免因长时间静坐造成的臀部下垂。此方法适合希望增强臀部紧致度的人群。
3.营养补充
可适当食用一些具有丰胸效果的食物，如木瓜、葛根粉等；同时也可以多吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。上述食物中含有一定的植物雌激素，可以起到辅助丰胸的作用；此外，还可以为机体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
4.运动疗法
选择针对胸部及臀部塑形的运动方式，如哑铃飞鸟、臀桥等，并制定规律且逐步增加强度的训练计划。特定运动有助于加强相关肌群力量及耐力，从而达到塑造曲线美的目的。适宜各类人群参与以改善体型比例。
5.自体脂肪移植
将自身腰腹部或其他部位多余脂肪提取后经过处理再注入到胸部或臀部指定位置，通常需要多次手术才能达到理想效果。利用患者自身的脂肪填充缺失组织，不仅可以解决局部肥胖问题还能同时实现隆胸或丰臀目标。适合追求自然美观并接受一定风险者。
建议定期监测身体变化，若发现异常应及时就医。对于丰胸而言，应保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物或补品。对于提臀，则要注意不要长时间保持一个姿势不动，以免影响血液循环。
2024-03-19 02:53
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医生回答(1)
司徒横 主治医师 三甲
提问
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。平时可以多做扩胸运动，对于胸部也有好处。
2014-11-11 14:48
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隆胸，是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美。
手术时间：一般需要一个小时左右
注意事项： 1、及时决定隆胸术切口及成都假体隆胸植入的层次，切口可选择腋窝切口，乳房下皱襞切口，乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。 2、认真了解为你实施隆胸术...
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
己烯雌酚片
1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎、女性性腺发育不良、绝经期综合征、老年性外阴干枯症及阴道炎、卵巢切除后、原发性卵巢缺如。2.乳腺癌、绝经后及男性晚期乳腺癌、不能进行手术治疗者。3.前列腺癌，不能手术治疗的晚期患者。4.预防产后泌乳、退（或回）乳。
卡泊三醇软膏
寻常型银屑病的局部治疗
