首页> 妇产科> 产科> 产检> 孕妇鸭蛋

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

你好,鸭蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾等矿物质及人体所需各种微量元素。
所以每天早上一个鸭蛋,对胎儿发育是比较有利的,可以坚持食用,但是一定要煮熟以后食用,注意休息,加强营养,定期产检,祝你健康!

2014-11-11 20:02

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医生回答(1)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

孕妇是可以吃鸭蛋的,但要注意适量食用。

鸭蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。另外,鸭蛋中含有丰富的铁元素,孕妇适当食用鸭蛋可以促进血红蛋白的生成,能够改善孕妇贫血的情况。但要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,适当食用富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议孕妇及时到正规医院就医治疗。

2014-11-11 20:02

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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