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怎么做圣女果面膜

发病时间:不清楚

怎么做圣女果面膜

补充说明:怎么做圣女果面膜

a******W 2014-11-11 21:29

圣女果 皮肤 香蕉 牛奶 蜂蜜 维生素A 维生素C 便秘 大便干燥 晒伤

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

做面膜的圣女果一般需要去籽,然后切成小块,加入水、牛奶、蜂蜜等调和均匀,即可使用。

圣女果是日常生活中比较常见的水果,营养价值比较丰富,含有大量的维生素A、维生素C,而且矿物质含量也比较高,每天适量的吃一些圣女果,可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且圣女果中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及大便干燥的情况出现。但是在吃圣女果的时候需要将圣女果切成小块,然后放入水、牛奶、蜂蜜等调和均匀,即可使用。

如果使用以后出现了皮肤不适的情况,需要立刻停止使用,一般不需要特殊治疗,如果症状比较严重,患者需要到医院进行检查并治疗。平时还需要做好皮肤防晒工作,防止皮肤出现晒伤的情况。

2014-11-11 21:29

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医生回答(1)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

面膜要选择适合自己皮肤的,首先看你肤质是干性、油性还是中性的,看圣女果面膜上面说明适合哪种肤质,看是否你适合用,皮肤的保养外在保养是一方面,还是要注意内在调理,如饮食方面。

2014-11-11 21:29

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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