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怎样才能不长妊娠斑
补充说明：怎样才能不长妊娠斑
a******W 2014-11-11 22:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
不长妊娠斑可以考虑皮肤护理、防晒霜使用、维生素补充、黄体酮替代疗法、激素类药膏局部应用等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤护理
通过定期清洁、保湿及适当的去角质来改善肌肤质量。良好皮肤护理有助于减少色素沉着并提高皮肤整体健康水平，从而预防妊娠斑的形成。
2.防晒霜使用
选择SPF30及以上且PA+++的物理性防晒霜，在外出前20-30分钟涂抹于面部，并每2小时重新涂抹一次。高SPF值的防晒霜能有效抵御UVA和UVB辐射，减少日光诱发色斑；而物理性防晒剂更温和不易引起过敏反应。
3.维生素补充
可适当增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深绿色蔬菜、坚果、浆果等，并考虑服用多维元素片等综合维生素制剂。抗氧化物质有助于抑制黑色素合成，维护皮肤屏障功能；均衡饮食结合口服维生素可从内部支持机体免受氧化应激损伤。
4.黄体酮替代疗法
对于缺乏黄体酮导致的妊娠斑，可通过药物调节体内激素水平来进行治疗，例如口服或注射黄体酮制剂。黄体酮具有抑制黑色素合成的作用，能够减轻妊娠斑的症状。但需遵医嘱使用，避免出现不良反应。
5.激素类药膏局部应用
如果妊娠斑是由于内分泌失调引起的，则可以在医生指导下外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等含激素的药膏进行治疗。此类药膏能够起到美白作用，进而辅助淡化妊娠斑。但是要注意不可以长期大面积使用，以免引发皮肤萎缩、毛细血管扩张等副作用。
孕期及哺乳期妇女不宜盲目自行用药，若想保持良好的皮肤状态，建议定期进行产前检查，监测孕妈的身体变化，以便及时发现并处理相关问题。
2024-02-10 23:53
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
1平时可以多吃番茄，用番茄榨汁喝也可以，煲汤也可以，坚持吃几个星期，对妊娠斑会有很好的效果，还有预防的作用。
2还应该对皮肤进行适当的按摩，每次轻轻的顺时针按摩，皮肤有弹性才不容易长妊娠斑，一般是坚持一个月，就会有改善的效果。
2014-11-11 22:32
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妊娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
症状起因：由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。
常见检查： 血清妊娠相关血浆蛋白A 妊娠周数的判断 妊娠检查
就诊科室：产科
