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怀孕15周肝郁化火型失眠怎么办
补充说明：怀孕15周肝郁化火型失眠怎么办
2021-11-12 09:55
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，根据你描述的情况考虑肝火旺盛引起的失眠，是人体的脏气血失调了，平时多吃些苦菊、苦瓜、等清热泻火的食物，不吃油腻、辛辣等刺激性食物，不喝浓茶、咖啡等饮品。建议，适量活动，多吃些水果和蔬菜，睡前喝杯牛奶或者听听音乐，洗个热水澡等改善症状。
2022-09-16 15:16
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肝郁化火，中医讲肝在五行中属木，木的性质是升散，不受遏郁，喜条达，恶抑郁，主疏泄。即人体肝脏犹如春升之气，具有条顺、畅达、疏通的特性。如果肝气郁结，不疏泄了那么根据五行理论，木生火，就叫肝郁化火。
