发病时间：不清楚
怎样脱发
补充说明：怎样脱发
a******W 2014-11-12 17:54
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
脱发可以考虑通过生活方式调整、营养补充、头皮按摩、激光生发治疗、激素治疗等方法来改善。如果脱发情况持续或加剧，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等非药物干预方式。健康的生活习惯有助于维持身体健康，减少因生活因素导致的脱发风险。
2.营养补充
营养补充涉及通过口服维生素、矿物质或其他营养素来改善头发健康。特定营养素缺乏可能导致脱发，适当补充可以帮助支持头发生长。
3.头皮按摩
头皮按摩是通过轻柔地摩擦头部来促进血液循环和放松紧张的肌肉。头皮按摩能够增加毛囊血流量，从而可能对促进头发生长有益。
4.激光生发治疗
激光生发治疗通常由专业人员使用低功率激光设备定期治疗受影响区域。此方法声称可刺激毛囊活性并促进头发生长，但其效果仍存在争议。
5.激素治疗
激素治疗可能包括口服或注射雄激素拮抗剂或雌激素类似物。激素失衡可能是某些类型脱发的原因，调节激素水平可能有助于控制脱发。
除上述措施外，建议患者避免频繁染烫头发，减少化学物质对头发的损伤。若脱发问题持续未得到改善，应及时就医寻求专业指导。
2024-01-08 13:16
举报相关问题
医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
您好，脂溢性脱发患者生活中多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。
如果你油性分泌比较多，那你要多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
2014-11-12 17:54
举报向医生提问
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
