首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 孕妇乌鱼蛋

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

可以的,鱼类自身就含有大量的蛋白质,乌鱼含有的蛋白质、粗纤维比其它鱼类多些,所以好多手术后的病人都比较青睐乌鱼因为它可以促进伤口的愈合,一般来说坐月子期间吃乌鱼是没有什么的。

2014-11-13 21:44

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医生回答(1)

李茂 主治医师 三甲

提问

孕妇一般可以适量食用乌鱼蛋,可以补充身体所需的营养物质,有利于胎儿的生长发育,但不建议过量食用,以免引起不适症状。

乌鱼蛋是以乌鱼、鸡蛋为主要原料制成的一种食物,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于胎儿的生长发育。同时,乌鱼蛋中含有丰富的卵磷脂,孕妇适量食用可以促进胎儿的大脑发育。但不建议孕妇过量食用乌鱼蛋,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间要注意合理饮食,保证营养均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、草莓等,以补充身体所需的营养。此外,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-11-13 21:44

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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