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老是做梦醒来特别乏累
补充说明:老是做梦醒来特别乏累
2014-11-19 10:02
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精选回答(2)
通常情况下,老是做梦醒来特别乏累多考虑是长期熬夜引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、长期熬夜
如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使机体得不到有效的休息,从而出现疲劳、头晕、乏力等症状。建议患者可以调整一下生活作息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗,也要注意放松心情,可以适当运动,比如游泳、打羽毛球等,有利于改善症状。
3、抑郁症
抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况,可能与长期酗酒、滥用药物、经历应激性生活事件等因素有关,患者可能会出现情绪低落、思维迟缓、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。
除此之外,还可能是脑血管疾病、焦虑症、精神分裂症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。
2023-07-22 08:05
举报你好!梦多和醒来疲劳是睡眠质量下降的表现,可能与学习压力或月经周期变化有关,也可能与神经衰弱有关。可以去看看中医,中药调理一下。也要学会放松和缓解学习生活的紧张,适当做一些体育运动煅炼,这样也许能改善睡眠。另外也要加强饮食与营养的平衡,不要偏食。
2014-11-19 12:19
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科
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