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肾阴阳两虚如何食补
补充说明：肾阴阳两虚如何食补
a******W 2014-11-20 12:37
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肾阴阳两虚一般可以通过枸杞、山药、黑米、黑豆、羊肉等食物进行食补。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。枸杞一般可以与红枣、桂圆、猪肝等食物一起食用，可以起到滋阴补肾的作用。
2、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，常用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状。山药一般可以与小米、大米、薏米等食物一起食用，可以起到滋阴补肾的作用。
3、黑米
黑米味甘，性平，归脾、肾、胃经，具有补肾、清热解毒、益气活血、明目等功效，常用于治疗脾虚泄泻、肾虚腰痛、虚劳烦渴、产后虚弱、目昏不明等症状。黑米一般可以与红枣、桂圆、猪肝等食物一起食用，可以起到滋阴补肾的作用。
4、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，常用于治疗阴虚烦渴、头晕目昏、体虚多汗、肾虚腰痛、水肿尿少等症状。黑豆一般可以与红枣、桂圆、猪肝等食物一起食用，可以起到滋阴补肾的作用。
5、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，常用于治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软、筋骨冷痛等症状。羊肉一般可以与当归、枸杞、山药等食物一起食用，可以起到滋阴补肾的作用。
患者在食补时要注意适量，不要过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食补效果不佳，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2014-11-20 12:37
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
肾虚一般是久坐湿地、劳累过度、性事过多引起的。所以你要找到病因，然后就知道该怎样预防了。补肾的食物有；黑豆、黑木耳、枸杞子、韭菜、狗肉等。若是吃药可以服用六味地黄丸和附桂地黄丸。应该找到侧重点，看阴虚为主还是阳虚为主来具体选择中药来调理较好，这气血两虚,阴虚火旺,气血两虚经量就减少,肾阳虚就四肢冰冷,阴虚容易上火.所以你要好好调理一下子.祝你健康。
2014-11-20 12:37
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慢性肾小球肾炎(chronicglomerulonephritis)系指各种病因引起的不同病理类型的双侧肾小球弥漫性或局灶性炎症改变，临床起病隐匿，病程冗长，病情多发展缓慢的一组原发性肾小球疾病的总称，故严格说来它不是一独立性疾病。但由于临床上未能广泛开展肾活组织检查，这一组慢性肾小球肾炎综合征的临床分型对临床工作中制定治疗方案与预防病情进展和肾功能恶化有一定帮助，故仍保留慢性肾小球肾炎一节。
