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怎么防止空调病
补充说明：怎么防止空调病
a******W 2014-11-20 19:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
防止空调病可以采取保持室内适宜湿度、合理调整温度、通风换气频繁、定期清洁空调过滤网、适度锻炼身体等措施。
1.保持室内适宜湿度
保持室内适宜湿度有助于减少因空气干燥引起呼吸道不适的情况发生。使用加湿器或开窗通风以维持室内适当的湿度水平。
2.合理调整温度
合理调整室温可以降低过冷或过热对身体的影响，减少不适症状的发生概率。根据季节和体感舒适度调节空调温度，通常建议夏季室温控制在26℃左右。
3.通风换气频繁
通风换气频繁可促进新鲜空气流通，减少有害气体积聚，降低感染风险。每两小时开窗通风一次，每次不少于15分钟。
4.定期清洁空调过滤网
定期清洁空调过滤网能够有效地去除空气中的尘埃、花粉等微粒物质，降低过敏反应发生的可能性。建议每个月至少清洗一次空调过滤网。
5.适度锻炼身体
适度锻炼能增强机体免疫力和抵抗力，减少患上空调病的可能性。可以根据个人情况选择合适的运动方式和时间进行锻炼。
如果出现头痛、鼻塞等症状，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-02-29 07:56
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
您好，预防空调病首先室内外温差别超5℃，使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口，尤其要避免空调直接吹向颈部。还有，经常室内换气
2014-11-20 19:00
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空调病(air-conditiondisease)，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
多发人群：老人、儿童和妇女
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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长时间使用电脑、看电视、看书或过度用眼等引起的眼疲劳，配戴隐形眼镜引起的眼涩和眼痒，以及长期在空调、干燥空气等情况下出现的眼干等眼不适，有效舒缓眼疲劳，解除眼睛的酸胀、干涩、热痛、红肿等症状。
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开窍醒神，祛暑化浊，和中止呕。用于中暑头晕，恶心呕吐，腹泻及晕车，晕船。
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