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怎样阴道紧缩
补充说明：怎样阴道紧缩
a******W 2014-11-20 21:52
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
阴道紧缩可以通过阴道紧缩术、激光阴道紧缩、生物反馈训练、盆底肌肉锻炼或阴道填充物植入等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现，医生会移除部分阴道壁组织，然后缝合剩余组织以缩小阴道口径。此措施旨在减少阴道壁的体积，从而提高其紧张度。对于因生育、年龄等原因导致阴道松弛的患者有一定的效果。
2.激光阴道紧缩
激光阴道紧缩是利用特定波长的激光作用于阴道壁表面，促进胶原蛋白重组和新生，达到紧致的效果。该方法能够刺激阴道壁的胶原纤维增生，增强其张力和弹性。适用于改善产后阴道松弛等问题。
3.生物反馈训练
生物反馈训练涉及使用传感器监测身体活动，如心率和肌肉收缩，帮助个体学习控制这些过程。这可能包括针对盆底肌群的定制方案。此策略有助于增强盆底肌肉力量，间接支持阴道紧绷。适合处理由于肌肉功能减弱引起的松弛。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括一系列有针对性的运动，如Kegel运动，旨在加强和支持盆底区域。这些练习有助于恢复并强化支撑结构，对改善阴道紧致有积极作用。每日坚持可取得良好效果。
5.阴道填充物植入
阴道填充物植入是在局部麻醉下将填充材料如玻尿酸注入阴道壁来增加其体积和紧实度。该技术通过增加阴道壁厚度来间接提升紧致感；主要针对因老化或生产造成的松弛现象有效。
在接受任何治疗前，应咨询专业医师以确定最适合个人情况的方法。同时，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并解决相关问题。
2024-01-20 04:59
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
你好，让阴道紧缩，这个是可以通过锻炼来达到的。缩阴运动：1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习
2014-11-20 21:52
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病：阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
