精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

生长无花果并不能直接治疗任何疾病,虽然某些食物如无花果、香蕉、燕麦、西兰花和三文鱼被认为具有一定的营养价值或健康益处。
1.无花果
无花果具有促进消化的作用,有助于缓解便秘。其含有丰富的膳食纤维及多种有机酸,能够刺激胃肠道蠕动。但过量摄入可能会导致腹泻、腹痛等不适症状发生。
2.香蕉
香蕉富含钾元素,可调节体内电解质平衡,对于维持血压稳定有一定作用。但是高钾血症患者不宜过多食用,以免加重病情。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,可以增加胃肠道蠕动速度,改善肠胃功能,进而起到预防或减轻便秘的效果。但肾功能不全者需谨慎食用,因为大量摄入可能导致肾脏负担增加。
4.西兰花
西兰花中含有的维生素C和叶黄素等抗氧化物质可以帮助身体清除自由基,减缓衰老过程。然而任何人群均可食用,包括但不限于孕妇、哺乳期妇女以及儿童。
5.三文鱼
三文鱼是低脂且高蛋白的食物,适合需要控制体重的人群食用。但是对海鲜过敏者不可食用,否则可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议适量食用上述提及的食物以支持生长发育,同时注意均衡饮食。若想促进身高增长,平时还要适当进行运动锻炼,如打篮球、跳绳等,也有助于长高。

2024-02-13 04:14

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医生回答(1)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

无花果是我们水果中的一代佳品.是一种营养全面,是一种很好的食疗水果.对于我们的健胃清肠,解毒消肿,抗炎消肿有很好的功效.还可以减少脂肪在血管中沉积,增强我们人体的抗病能力,对于志贺菌属具有较好的抑制作用.对于我们的消化不良,食欲不振,高血脂,高血压,冠心病,动脉硬化,癌症,便秘患者适宜食用.我们可以在家尝试制作无花果炖猪蹄.对于润肺,止咳相当的好.

2014-11-21 00:28

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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