首页> 精神心理科> 失眠症> 失眠症的危害有哪些

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

"长期失眠的危害会带来压力,而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力,引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

失眠的患者一定要重视起平时对自己的解压,千万不要因为工作或者家庭中的压力大而导致长期失眠的发生,许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人!

良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。"

2014-11-21 19:08

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

失眠症的危害有影响正常生活、引发心理疾病、身体免疫力下降、记忆力下降、内分泌失调等,建议及时就医治疗。

1、影响正常生活

长期失眠会导致患者无法得到充分的休息,身体和精神都会受到影响,从而出现头晕、头痛、乏力、注意力不集中等症状,严重时还会引起心慌、气短、胸闷等不适。

2、引发心理疾病

失眠症长期得不到缓解,患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪,从而引发焦虑症、抑郁症等心理疾病。

3、身体免疫力下降

失眠症会导致患者长期处于疲劳状态,身体免疫力也会随之下降,从而增加患病风险。

4、记忆力下降

长期失眠会导致大脑无法得到充分休息,使脑神经处于疲劳状态,从而导致记忆力下降,还会出现失眠、头晕等症状。

5、内分泌失调

失眠症会导致患者的内分泌系统出现紊乱,导致体内激素水平出现异常,从而引起内分泌失调的情况。

如果患者出现失眠症,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。患者可以在医生指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

2014-11-21 19:08

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疾病百科

疾病百科

失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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