发病时间：不清楚
经常想太多！自我诋毁自我否定，睡眠不好
补充说明：经常想太多！自我诋毁自我否定，睡眠不好
a******S 2014-11-21 23:32
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精选回答(1)
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
这个不是，这个应该是你的自信不足的情况，同时和你的性格也有关系，认为自己都是不好的，首先还是需要建议信心，并且发现自己的优点，并强化自己的优点，这样就会慢慢好起来，睡眠也会因为心态好起来
2014-11-22 15:38
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