首页> 妇产科> 妇科> 宫外孕> 失血性贫血食疗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

失血性贫血的食疗需遵循医嘱,合理摄入红肉、绿叶蔬菜、红枣、黑芝麻、猪肝等食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗失血性贫血,严重失血引起贫血时应尽快就医。
1.红肉
红肉中含有丰富的铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要原料,因此适当进食红肉有助于补充铁质,改善失血性贫血。但过多摄入可能增加心血管疾病的风险,建议每周不超过300克。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含维生素C、叶酸等营养素,能够促进铁的吸收利用,对于失血性贫血患者有益。长期缺乏膳食纤维可能导致便秘,需注意适量摄入并保持均衡饮食。
3.红枣
红枣含有铁、磷等多种矿物质及维生素B群,可辅助补血养血。失血性贫血患者可通过食用红枣来缓解症状。过量食用可能会导致胃肠道不适,出现腹胀、腹泻等症状。
4.黑芝麻
黑芝麻中含铁量较高,且其含有的不饱和脂肪酸有利于促进机体对铁的吸收,故失血性贫血患者可以吃黑芝麻进行调理。肥胖或有糖尿病的人群不宜多食,以免引起血脂升高或血糖波动。
5.猪肝
猪肝是一种常见的补血食材,其中含有丰富的铁元素以及多种维生素,可以帮助身体制造血红蛋白,从而达到补血的效果。但是要注意不可过量食用,否则可能会导致胆固醇升高。
失血性贫血患者日常生活中应注意合理膳食,避免挑食、偏食,同时还要定期复查,监测病情变化。

2024-01-22 22:00

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

你好,失血是贫血最常见的原因,可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血(详见有关部分)。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷,在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。引起急性失血的原因有外伤、手术、支气管扩张或肺结核大咯血、消化道溃疡或肿瘤出血、静脉曲张破裂出血、宫外孕等,都可最终导致贫血。

2014-11-22 00:12

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