首页> 精神心理科> 睡不好觉> 怎样熬制桑椹膏

医生回答(3)

诸净意 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

熬制桑椹膏可以使用桑椹、冰糖、蜂蜜和清水等原料,具体步骤为:将桑椹洗净后捣碎,加入适量的冰糖和蜂蜜,再倒入清水,上火煮至浓稠即可。
1.桑椹
将新鲜桑葚洗净后放入锅中加适量水煮沸,然后改用小火慢慢熬至汁液浓稠即可。桑葚中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素,能够补充人体所需的营养物质,提高机体免疫力。
2.冰糖
取适量冰糖加入适量水中溶解成糖浆备用;待桑葚完全变软后加入糖浆继续熬煮直至成为粘稠状即成。冰糖具有润肺止咳的功效,对于因燥热引起的咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。
3.蜂蜜
待桑葚膏冷却后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。蜂蜜具有润肠通便的作用,可有效改善便秘问题。
4.清水
先将桑葚清洗干净,再放入清水中浸泡片刻,捞出沥干水分备用;接着起锅倒入适量清水烧开后转小火慢炖约30分钟至熟透即可。此步骤旨在利用清水加热的方式使桑葚内部的营养成分得以充分释放出来,并且还可以起到辅助杀菌消毒的效果。
在制作桑椹膏的过程中需注意控制好火候,以免温度过高导致其口感不佳。另外,对于存在糖尿病的人群而言,则不建议过多食用,否则可能会引起血糖波动。

2024-03-05 13:29

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王衔骏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

桑葚膏一般需要用水冲泡,并且需要加热熬制。

桑葚膏通常是由桑葚、蜂蜜、冰糖等成分熬制而成,能够起到滋阴补血、生津润肠的功效,可以用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等病症。在熬制桑葚膏时需要先将桑葚清洗干净,并且需要将桑葚去除杂质,然后将其清洗干净,再将桑葚放入清水中浸泡30分钟,并且需要加热熬制,以免影响药物效果。在熬制之后,可以将桑葚膏放入保鲜盒中,并且需要将其盖紧,以免出现变质的情况。

如果患者存在脾胃虚寒的情况,一般不建议服用桑葚膏,以免加重病情。另外,如果患者服用桑葚膏后出现不适症状,需要及时就医,以免延误病情。

2019-03-21 18:08

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张辉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,桑椹膏的药物时补肝肾,益精血。用于肝肾精血亏损引起的身体消瘦,腰膝酸软,盗汗,头晕眼花,口渴咽干。建议,从桑葚的营养角度分析,新鲜的桑葚中含有大量的花青素和胡萝卜素、维生素、矿物质、蛋白质、糖类、苹果酸、尼克酸等有机物,相较同等质量的桑葚和苹果,桑葚的营养成分是苹果的五倍左右。将桑葚制成桑葚膏后,其营养成分也不会有太大变化,因此,是可以长期服用桑葚膏的,只是不要大量食用,每天一至两次即可。补充询问:祝您健康!

2018-10-14 08:44

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疾病百科

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病:淋病后综合征  慢性便秘  交感神经型颈椎病  痰饮  痰积  

  • 常见检查: 动态心电图  血压测量  脑池显象  儿童五官科检查  健康体检  颅脑MRI  

  • 就诊科室:神经

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