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孕妇味增汤
补充说明：孕妇味增汤
a******W 2014-11-22 20:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇喝味增汤要适量。味增汤中通常含有味增、豆腐、海带、蘑菇、鸡肉等食材，这些食材都富含营养且对身体有益，但并不能直接治疗孕期不适症状。
1.味增
味增是由黄豆、小麦等发酵而成，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种矿物质。其具有独特的风味，能够为菜肴增添香气。适量食用可以补充孕期所需的营养物质，但不宜过量，以免引起消化不良。
2.豆腐
豆腐由大豆制成，富含植物蛋白以及钙质，可为孕妇提供必需的营养素。适当摄入有助于改善孕期贫血症状，并促进胎儿骨骼发育。但对大豆类食品过敏者应避免食用。
3.海带
海带是一种富含碘元素的食材，对于维持甲状腺功能有重要作用，因此孕妇可以吃海带。海带中含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但是注意不要过量食用，以免导致碘摄入过多。
4.蘑菇
蘑菇中含有的维生素D有助于促进身体对钙的吸收，适合孕期食用。蘑菇中的膳食纤维也有助于调节肠胃功能，缓解孕期常见的便秘问题。但如果是对蘑菇过敏的孕妇，则不建议食用。
5.鸡肉
鸡肉是常见的肉类食材之一，富含优质蛋白质和多种维生素、矿物质，有利于补充孕期所需的营养成分。适当的进食鸡肉可以帮助提高免疫力，促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加过快。
孕妇在食用味增汤时应注意控制摄入量，避免过咸或过油。同时，妊娠期饮食应多样化，确保营养均衡，以满足母体和胎儿的需求。
2024-02-11 15:19
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
孕期一个星期喝一次鱼汤和一次排骨汤或鸡汤就够了,一日三餐注意荤素搭配,合理摄取各种营养,不要偏食就好,个人觉得孕期不要太补过了,特殊情况经医生嘱咐需要补充营养的除外。喝汤有讲究猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等含有丰富的水溶性营养，含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,肉汤最好不要过浓.
2014-11-22 20:38
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
