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失眠多梦能治好吗
补充说明：失眠多梦能治好吗
艾*人 2014-11-22 23:14
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠多梦可以通过药物治疗和行为疗法来缓解。
失眠多梦可能是由于压力、焦虑或其他潜在健康问题引起的。药物治疗通常包括使用苯二氮卓类药物如、氯硝西泮等以促进睡眠，而行为疗法则旨在建立健康的睡眠习惯，例如限制日间小憩时间、保持规律作息等。
如果患者存在抑郁、焦虑等精神心理疾病，需同时针对原发病进行治疗，可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药以及盐酸丁螺环酮片、阿立哌唑片等抗精神病药来进行治疗。
对于失眠多梦的症状，在治疗过程中应避免摄入刺激性食物或饮料，如咖啡因和尼古丁，以减少影响睡眠的因素。
2024-02-21 15:43
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。音乐是会说话的，建议你找一些古典音乐，贝多芬的，的，那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲，这些曲目听起来非常的舒服，别找亢奋的音乐，那会让你烦躁不安。睡前播半个小时，你可以用电脑外放，也可以插着耳机，然后调定时关机。治疗建议口服谷维素，安神胶囊和健脑补肾丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2014-11-22 23:14
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