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中气不足?
补充说明：中气不足?
a******W 2014-11-23 14:05
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
中气不足可能是先天不足、饮食不节、过度劳累、久病体虚、脾胃虚弱等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、先天不足
如果患者先天体质比较弱，可能会出现脾胃虚弱的情况，从而导致中气不足。建议患者可以在医生指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，改善体质。
2、饮食不节
如果患者平时不注意饮食，长时间吃油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等，可能会损伤脾胃，从而导致中气不足。建议患者平时注意饮食清淡，可以适当吃些健脾胃的食物，比如山药、小米粥等。同时，患者也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
3、过度劳累
如果患者平时工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，从而损伤脾胃，导致中气不足。建议患者平时注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，患者也可以在医生指导下服用补中益气丸、四君子汤等药物进行调理。
4、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的气血亏虚，从而出现上述情况。建议患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进身体的气血运行，改善体虚的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物进行调理。
5、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会导致脾胃的运化功能减弱，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2018-04-24 08:31
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医生回答(2)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
中气不足可以采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加营养丰富的食物摄入量，如红枣、莲子、山药等，来改善中气不足的症状。这些食物具有补益脾胃、养血安神的功效，有助于提升体内气血水平，缓解中气不足引起的不适感。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用补中益气汤、四君子汤等中药方剂进行调理，需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。上述中药方剂均能有效改善中气不足所致的食欲不振、乏力等症状，但须经专业中医师指导使用。
3.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次治疗时间约30分钟，每周2-3次。艾灸上述穴位能够促进气血运行，增强体质，对于缓解中气不足有积极影响。但在操作过程中需谨慎，以免烫伤皮肤。
4.运动疗法
选择适合中老年人的运动方式，如太极拳、太极剑等，每天坚持锻炼30分钟左右。这些运动项目能够提高身体免疫力，增强心肺功能，进而辅助改善中气不足状态。开始前应做适当的热身活动，并随时监测身体反应。
中气不足者日常生活中要保持规律作息，避免过度劳累，以免加重中气不足的症状。若症状持续未见好转，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2023-12-30 05:03
举报赵清生 主治医师 三甲
提问
过频性生活就是所谓的重复性行为,医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性行为.现代医学认为,不管何种情况,重复性行为对健康不利,具体来说有如下一些危害.
对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下.随即也会影响精神状态,连思维能力,记忆力,分析能力等都会每况愈下.由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰.
2014-11-23 14:05
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
多发人群：所有人
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 5000元）
