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肾虚腰痛治疗
补充说明：肾虚腰痛治疗
a******W 2014-11-23 18:47
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医生回答(1)
李梁雪 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾虚腰痛可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息和适量运动，如八段锦、太极拳等，旨在改善体质。此方法通过平衡阴阳气血来缓解因肾气不足引起的腰痛。特定的养生方式有助于增强身体自愈能力，进而减轻不适症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用，通常选取补肾益气类药材如杜仲、巴戟天等。这些草药能够滋养肾脏，促进血液循环，从而缓解因肾虚导致的腰痛。个体差异可能导致效果不同，因此应在医师指导下使用。
3.针灸疗法
针灸疗法需要由经验丰富的针灸师操作，在特定穴位进行刺针，一般选择肾俞穴、委中穴等。该方法通过刺激穴位调节体内气血流通，缓解因肾虚引起的腰背酸软。在接受针灸时应保持放松状态，以利于效果发挥。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列低强度运动如慢跑、太极等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，适度运动可提高机体免疫力，同时也有助于增强腰部肌肉力量，从而预防及缓解肾虚所致之腰痛。
除上述措施外，患者还可尝试热水泡脚，有助于促进下肢血液循环，缓解腰背部酸痛的症状。建议患者定期复诊，以便及时调整治疗方案，监测病情变化。
2024-01-18 17:20
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。 现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
