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孕妇应多食哪些水
补充说明：孕妇应多食哪些水
a******W 2014-11-23 20:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在日常生活中可以适当饮用一些牛奶、酸奶、豆浆、椰子水以及矿泉水等饮品来帮助缓解孕期症状，但需注意的是，这些饮品并不能直接治疗疾病。如果孕期出现身体不适或其他健康问题，应及时就医以获得适当的治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，因此孕期喝牛奶有助于胎儿骨骼发育。此外，牛奶中的维生素D也有助于促进钙的吸收。建议每天适量饮用。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌，可以调节肠道微生态环境，改善孕期胃肠道功能紊乱的情况。但需注意的是，如果对乳糖不耐受，则不宜过多摄入酸奶，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
3.豆浆
豆浆中含有的大豆异黄酮是一种植物雌激素，能够补充母体及胎儿所需的营养物质，有利于胎儿生长发育。但是过量摄入可能会导致子宫收缩异常，增加流产的风险，所以要控制好摄入量。
4.椰子水
椰子水中含有丰富的电解质，如钠、钾等，可帮助维持体内水分平衡，预防脱水。适当饮用椰子水对于缓解孕期口渴、疲劳等症状有一定的作用。但糖尿病患者不宜过量饮用。
5.矿泉水
矿泉水中含有多种矿物质元素，这些元素通过胎盘进入胎儿体内，参与其新陈代谢过程，促进胎儿健康发育。但要注意避免直接饮用温度过低的矿泉水，以免刺激肠胃道。
孕期饮食需多样化且均衡，除上述提及的食物外，还可适量进食鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜水果以满足机体需要。同时，建议定期进行产前检查，监测血糖水平，避免高糖食品的过度摄入，保持适宜体重增长。
2024-01-18 20:29
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
妊娠第一个月，因为胎儿只有1.2厘米大，因此只需要极微量的营养。可是很快的，胎儿即需从母体摄取大量的养分，供自己成长。如果母亲偏食，容易产生胎儿营养不均衡的情况。为了胎儿的健康，孕妇必须努力改善自己的饮食习惯。 孕妇的营养对胎儿的发育有很大的影响，这是众所皆知的。像某些贫困地区，因为长期的饥荒，使得营养不良的孕妇产下干瘦的婴儿。 怀孕之后应该吃些什么呢?要吃多少，才会生下聪明健康的宝宝。这些问题尚未有明确的答案，可是腹中的胎儿要依靠母体的营养才能成长，这是事实。如果孕妇本身即有偏食的习惯，怀孕后仍继续这种不正常的偏食，不仅对母体本身有影响，对胎儿来说也很麻烦。 为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，养成均衡、良好的饮食习惯，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。
2014-11-23 20:18
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
就诊科室：心理
