发病时间：不清楚
肾气虚补什么
补充说明：肾气虚补什么
a******W 2014-11-23 20:23
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾气虚可以通过食用牛肉、黑豆、山药、枸杞、燕窝等食物进行营养补充，但食物并不能直接治疗疾病。如果症状持续或加重，建议寻求专业中医师的帮助以获得适当的治疗。
1.牛肉
牛肉具有较高的营养价值，富含蛋白质、氨基酸等物质，能够为身体补充能量。此外，牛肉还含有铁元素，可以促进血红蛋白合成。适量食用牛肉可改善气血不足的情况，进而辅助调理肾气虚。
2.黑豆
黑豆味甘性平，入脾经、肾经，有健脾利水的功效，对于肾气虚引起的水肿症状有一定的缓解作用。肾气虚患者常伴随腰膝酸软等症状，此时吃黑豆有助于增强体质，缓解不适感。
3.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性温，归肺、脾、肾三经，具有益气养阴的作用。肾气虚多因肾脏精气亏虚所致，而山药能起到一定的滋补效果，有利于病情恢复。
4.枸杞
枸杞是常用的中药食材，中医认为其味甘质润，入肝、肾二经，具有滋补肝肾的作用。肾气虚会导致男性出现阳痿早泄的症状，适当服用枸杞能够提高精子活力，从而达到固精的效果。
5.燕窝
燕窝属于一种名贵药材，其中含有的营养成分比较丰富，如蛋白质、微量元素等，能够补充机体所需的营养物质。肾气虚可能是由于长期过度劳累或久病伤肾引起，此时吃燕窝不会加重肾脏负担，还有助于改善乏力、食欲不振等症状。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量以免引起消化不良。针对肾气虚，患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，以补肾温阳。
2024-01-26 19:11
举报相关问题
医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个证形表现不一样。
肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。可以口服金匮肾气丸、右归丸
肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
2014-11-23 20:23
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
