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生育后乳房萎缩下
补充说明：生育后乳房萎缩下
a******W 2014-11-24 00:13
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
生育后乳房萎缩可以考虑营养补充|激素疗法|针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.营养补充
通过增加富含雌激素食物如豆制品、坚果及鱼类摄入量来提高体内雌激素水平，从而缓解因生育后内分泌变化导致的乳房萎缩。雌激素有助于维持女性生殖系统健康并促进乳腺组织生长发育；而上述食物中含有天然植物雌激素，可间接地起到丰胸效果。
2.激素疗法
激素疗法通常包括口服或注射雌激素药物，如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等，具体用药需遵医嘱。雌激素能够刺激乳腺细胞增长，从而达到丰胸目的。此外，还可以改善由于绝经引起的相关症状，比如潮热、盗汗等。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或者温针灸，每次治疗时间约30分钟至60分钟。中医认为乳房与肝经、胃经等脏腑经络密切相关，针灸这些经络上的穴位可以调节气血运行、促进血液循环、增强乳房组织代谢功能，从而辅助改善乳房松弛下垂等问题。
建议定期自我检查乳房是否有异常肿块或其他变化，并注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以免影响内分泌系统的正常运作。
2024-03-06 12:48
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医生回答(1)
赵好 主治医师 三甲
提问
你好，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。使乳房看上去坚挺、结实，丰满。
2014-11-24 00:13
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房价高企，消费高涨，使不少年轻人被逼当上了房奴、车奴、卡奴，而随着婚期的到来，年龄的增长，生儿育女成为80后又一个迫切而困扰人的大事。然而她们对生孩子的热情似乎并不是很高，有的甚至对生孩子感到十分害怕，还患上了所谓的“生育恐惧症”。
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