发病时间:不清楚
怎样治疗更年期综合征
补充说明:怎样治疗更年期综合征
a******W 2014-11-24 20:58
我要咨询
精选回答(1)
更年期综合征可以通过激素替代疗法、植物雌激素补充、认知行为疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过口服或贴片等方式给予患者人工合成的雌、孕激素,如戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮片等。此方法可缓解潮热、盗汗等症状,因为其能够模拟自然产生的性激素水平变化。
2.植物雌激素补充
植物雌激素补充通常包括大豆异黄酮、亚麻籽等天然植物雌激素,可通过饮食或保健品形式摄入。这些物质具有类似雌激素的作用,能间接地调节体内激素平衡,从而减轻更年期相关不适。
3.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及行为习惯。该方法有助于改善因情绪波动导致的心悸、焦虑等问题,因为它帮助个体更好地控制他们对身体变化的反应。
4.运动疗法
运动疗法涉及定期参加有氧运动和力量训练,如散步、瑜伽或举重。研究表明,规律锻炼有助于提高心血管健康、改善睡眠质量,并减少潮红和其他更年期症状。
除了上述治疗方法外,建议患者保持充足的水分摄取,每天至少8杯水,促进新陈代谢,有利于缓解症状。
2024-03-16 18:50
举报医生回答(1)
妇女到了45岁左右,卵巢功能逐步衰退,随之出现月经紊乱,稀少以至停止。在这期间,因身体暂时不太适应而出现一系列症状和体征,称为更年期综合征。更年期是每个妇女的必经阶段,然而并非每个妇女都会发生更年期综合征,而只是部分妇女困心理及生理的适应能力差而出现更年期综合征的症状,如烦躁不安、忧郁、疲倦、心悸、头痛、失眠、精神不易集中等。
2014-11-24 20:58
举报向医生提问
更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。