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肾阴阳两虚吃什么
补充说明：肾阴阳两虚吃什么
a******W 2014-11-25 08:56
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾阴阳两虚是一种中医诊断，通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、眩晕耳鸣、精神萎靡等症状。肾阴阳两虚的患者可以适量食用黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、羊肉等食物，但这些食物并不能替代药物治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻具有补肝益肾、滋阴润燥的功效，对于肾阴阳两虚引起的症状有一定的缓解作用。肾阴阳两虚患者适当吃黑芝麻可以起到一定的调理效果。此外还可以辅助改善头晕眼花、须发早白等症状。
2.黑豆
黑豆味甘性平，归脾经、肾经，能够补益精气，对肾阴阳两虚有较好的治疗效果。肾阴阳两虚患者平时可适量进食黑豆，有利于促进病情恢复。但需注意不可过量食用，以免引起消化不良。
3.枸杞
枸杞是一种常见的中药材，其味甘，性平，入肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，因此肾阴阳两虚者可以服用枸杞进行调理。肾阴阳两虚患者日常可用枸杞泡水或煲汤饮用，有助于改善腰膝酸软、失眠多梦等不适症状。
4.山药
山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，中医认为其味甘，性平，入肺、脾、肾经，能补脾胃而益肺肾之气，从而达到补肾阴又补肾阳的效果。肾阴阳两虚患者可将山药作为食疗食材，长期食用。但对山药过敏者禁用。
5.羊肉
羊肉属于温热性的食物，具有健脾养胃以及补肾壮阳的功效，对于肾阴阳两虚的症状有一定的缓解作用。肾阴阳两虚患者平时可以适当进食羊肉，但是要注意避免摄入过多，否则可能会导致上火的情况发生。
肾阴阳两虚患者在饮食调理的同时，还应注意保持规律的生活作息习惯，避免过度疲劳，以利于身体康复。
2024-01-24 02:27
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医生回答(1)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
你好，如果是阴阳两虚，可以早上吃肾气丸，晚上吃六味地黄丸，饮食要清淡，忌食生冷油腻辛辣食物肾阴阳两虚临床则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟等症状。临床可用桂附地黄丸合龟鹿二仙膏加减治疗。
2014-11-25 08:56
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
