首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 长期失眠症的表现

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

长期失眠症的症状表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间嗜睡、疲劳迟钝等,若这些症状持续超过一个月以上,建议寻求专业医生的帮助。
1.入睡困难
长期失眠症患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经递质失衡,影响了睡眠-觉醒中枢的功能,从而出现入睡困难的情况。此症状表现为难以进入睡眠状态,通常伴随焦虑或担忧情绪。
2.睡眠维持障碍
长期失眠症会导致生物钟紊乱,进而影响睡眠质量,使患者频繁醒来并难以重新入睡。这种症状可能涉及多个睡眠周期,患者可能会感到睡眠中断和白天疲乏。
3.早醒
长期失眠症可能导致睡眠模式改变,包括早醒。其原因可能是心理压力、环境变化或其他潜在健康问题引起的睡眠障碍。在这种情况下,患者可能比平常更早就醒来,且难以再次入睡。
4.日间嗜睡
长期失眠症可能导致睡眠不足,身体无法得到充分休息,进而影响到正常的生理功能,导致日间嗜睡的现象发生。这表明患者存在睡眠不足或质量差的问题,需要关注睡眠卫生习惯以改善情况。
5.疲劳迟钝
长期失眠症会影响大脑的正常运作,导致注意力不集中、反应变慢以及思维能力下降,从而引发疲劳迟钝的症状。这些症状可能伴随着明显的认知功能减退,如记忆力下降、决策力减弱等。
针对长期失眠症,建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗,常用药物有苯二氮卓类安眠药、褪黑素受体激动剂等。患者应保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于促进睡眠的环境。

2024-01-28 07:36

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医生回答(1)

秦俊伟 主治医师 三甲

提问

你好 不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。

2014-11-25 13:24

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疾病百科

疾病百科

失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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