发病时间：不清楚
失眠做噩梦是什么
补充说明：失眠做噩梦是什么
a******W 2014-11-26 18:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠做噩梦可能是由于睡眠障碍导致的梦境异常，可能与精神压力、焦虑或抑郁等心理因素有关。建议寻求专业医生的帮助以确定具体原因并接受适当治疗。
失眠伴做噩梦可能与脑内神经递质失衡、中枢神经系统紊乱以及个体对压力的反应增强有关。此类患者还可能出现入睡困难、易醒或早醒、日间疲劳等症状。
针对这种情况，可以进行心理咨询评估、睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等检查项目来确认诊断。常用的心理行为治疗方法包括认知行为疗法和松弛疗法；药物治疗可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
睡前应避免摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息时间，有助于改善睡眠质量。
2024-02-23 11:31
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邱逸凡 主治医师 三甲
提问
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正 心态的角度解 答抑郁症如何自我调节的问题。
2014-11-26 18:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
