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情绪性头痛治疗方法
补充说明：情绪性头痛治疗方法
a******W 2014-11-26 19:09
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
情绪性头痛可以通过认知行为疗法、松弛训练、生物反馈疗法等心理干预来缓解，也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药或苯二氮卓类药物进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生或神经科医师的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一系列会议中帮助个体识别并改变导致情感性头痛的负面思维模式。此方法有助于减少因焦虑或压力引起的头痛发作频率，因为通过揭示不合理的信念来减轻这些触发因素。
2.松弛训练
松弛训练涉及指导患者练习深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧，通常需要数周时间才能见效。此技术可降低身体紧张度，从而减少因应激反应而诱发的情绪性头痛；长期实践还有助于改善睡眠质量及提升整体心理韧性。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体信号如心率变异性来学习控制生理反应的方法，在专业人员指导下定期进行。个体学会认识并控制那些可能导致头痛的自主神经系统活动，进而减少其发生概率；此外，这种方法还可用于管理其他类型的慢性疼痛。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于急性缓解轻至中度的情感性头痛，按说明书指示服用。这类药物具有消炎作用，能有效抑制前列腺素合成，从而舒缓头部胀满感及相关不适。但须注意不宜频繁使用以免产生耐药性。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如阿普唑仑片可用于严重或持续性情感性头痛时的暂时镇静，按医嘱规定剂量服用。此类药物具有中枢神经抑制效果，能够快速缓解脑部高度活跃状态所带来的剧烈搏动性痛楚。需密切监控潜在依赖性和戒断效应。
建议采取生活方式调整策略，如规律作息和适度运动，以辅助缓解情绪性头痛。必要时，医生可能会开具处方药物，如抗抑郁药舍曲林或文拉法辛，以改善情绪稳定性，从而减少头痛的发生。
2024-01-28 11:52
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医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
你好，情绪性头痛是由于情绪病所引起的，其治疗自然离不开情绪病治疗。这个得要慢慢的治疗，才会对身体有好处，不可着急，多吃些有营养的东西。
2014-11-26 19:09
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情绪性头痛，是其常见的临床表现，部位游走而不固定，一般表现为头部紧束感、重压感、麻痛、胀痛、刺痛等程度与情绪波动、劳累失眠等密切相关通常病程较长，病情起伏较大，常伴有心悸、肌肉颤动、多汗、面红、四肢麻木发凉等自主神经功能紊乱症状。如病人一般情况较好，病程又较长，则不妨从最常见的抑郁症、心理疲劳症或癔病方面加以了解。
症状起因：情绪性头痛是由于情绪病所引起的，其治疗自然离不开情绪病治疗。
可能疾病： 瘴疟
常见检查：
就诊科室：心理
