首页> 儿科> 小儿内科> 婴儿喂养> 十个月婴儿喂养

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

十个月婴儿的喂养可以包括香蕉、燕麦、菠菜、三文鱼、鸡肉等食物。这些食物通常作为辅食引入,但并不能直接治疗或预防任何疾病,仅为日常饮食提供营养。若想确保宝宝获得足够的营养,建议咨询儿科医生或营养师的意见。
1.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘。此外,香蕉中还含有一定的钾元素,有助于维持体内电解质平衡。适当吃香蕉可以起到润肠通便的作用。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能增加胃肠道蠕动,促进排便。此外,燕麦还可以降低血脂、血糖水平,预防心血管疾病的发生。因此,对于需要控制体重或血糖的人群来说,燕麦是不错的选择。
3.菠菜
菠菜属于高钙蔬菜,其中含有的维生素D有利于促进身体对钙的吸收利用。补钙有助于骨骼健康发育,预防佝偻病等骨骼疾病发生。适合正在长身体阶段的孩子适量食用。
4.三文鱼
三文鱼肉质细嫩且易于消化吸收,其脂肪含量较高,包括ω-3脂肪酸,可促进大脑及视力发展。ω-3脂肪酸具有抗氧化作用,能有效抑制炎症反应,维护心脑血管健康。适当的摄入可为婴幼儿提供必要的营养素支持生长发育。
5.鸡肉
鸡肉富含蛋白质,易于被人体消化吸收,可作为补充能量的良好来源。蛋白质是构成机体组织和细胞的基本成分之一,参与多种生命活动过程。适宜于成长期儿童日常食用以满足其生理需求。
需要注意的是,在引入新的食物时要确保宝宝对其无过敏反应,并逐渐增加食量以观察消化情况。另外,应避免过早添加盐类调味品,以免影响孩子味觉发育。

2024-02-21 00:06

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医生回答(1)

于小伟 主治医师 三甲

提问

你好,给孩子断奶有些早啊,临床上得出的经验吃母乳多的宝宝明显比吃奶粉的宝宝抵抗力强,现在从医学方面主张给宝宝吃母乳最好在2岁,我想你可能是有特殊情况不得不断吧.现在你给宝宝吃的食品太单一了,太容易导致营养不良而诱发各种疾病,根绝宝宝的月龄给你制定菜谱如下: 起初先吧蛋黄分成两份,其中一份喂宝宝.依次递增,还可以给宝宝做水果泥,做玉米面稀饭,做南瓜粥慢慢的再添加肉食可买二三两新鲜的活虾,剥了外壳后再剁成肉沫,再用一个鸡蛋打碎搅匀放好盐再和肉沫搅拌放锅里清蒸,待不烫时再喂宝宝,二是买少许瘦肉切成末加入大米和小米一起在锅里煮直到煮烂为止,还可以经常给宝宝买大骨熬汤喝,还可以把煮好的鸡肉切成末加稀饭喂宝宝,还有每天给宝宝补充奶粉等一般一天少食多餐,早正餐,早午间补充点饼干,中午正餐,下午和晚上之间补充点水果晚上正餐,早晚再补充奶粉

2014-11-26 19:27

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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