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治腰肌劳损
补充说明：治腰肌劳损
a******W 2014-11-27 08:08
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治腰肌劳损可以考虑运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.运动疗法
建议患者选择适宜的有氧运动如游泳、慢跑等，在专业人士指导下制定计划并严格执行。通过增加肌肉力量及灵活性来缓解因过度使用引起的腰部不适；有助于改善血液循环及减少僵硬感。
2.按摩疗法
可采用推拿、捏揉等方式作用于背部、臀部等部位，每日一次，每次持续十五至二十分钟。此方法能够促进局部血液循环、放松紧张肌肉，并且还具有舒缓压力的作用。
3.针灸疗法
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作，可能包括电针或温针等技术。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于腰肌劳损引起的酸痛等症状具有一定效果。
4.中药外敷
将适量的当归、川芎、白芷等中药材研磨成粉末后加入醋调制成糊状，然后均匀涂抹于患处。这些药材具有活血化瘀、消肿止痛的功效，因此对减轻腰肌劳损所致之痛苦有益。
5.非甾体抗炎药
常用药物为布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎作用，适用于缓解腰肌劳损导致的轻微至中度疼痛。
除上述措施外，患者还可尝试热敷治疗，即使用热水袋或暖贴置于下腹区域，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。此外，保持正确的坐姿和站姿也有助于预防和缓解腰肌劳损。
2024-03-05 23:18
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
