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桑葚功效
补充说明：桑葚功效
a******W 2014-11-27 17:04
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
桑葚具有滋阴补血、生津润燥、乌发养颜、明目以及补肝肾的功效。由于桑葚的药理作用较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.滋阴补血
桑葚具有一定的滋阴补血的作用，是因为其富含维生素、矿物质等营养成分。适当食用桑葚可以起到辅助治疗贫血、眩晕耳鸣等症状的作用。
2.生津润燥
桑葚能生津润燥是由于其含有的水分和多种有机酸能够刺激唾液腺分泌，从而达到缓解口干舌燥的效果。对于因阴虚火旺引起的咽干舌燥、声音嘶哑等症状有一定的改善效果。可将桑葚制成桑葚膏或桑葚汁饮用。
3.乌发养颜
桑葚中的黑色素颗粒有助于促进头发生长并增加色素沉着，从而使头发变黑。常食桑葚对防治须发早白、脱发有较好作用。可将桑葚捣烂取汁加适量蜂蜜调匀后服用。
4.明目
桑葚中所含有的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，而维生素A有助于维持眼睛正常功能。适当摄入桑葚有利于预防夜盲症、角膜软化等问题。建议作为零食每日少量食用。
5.补肝肾
桑葚入肝经，因此具有一定的补肝益肾的功效。可用于缓解肝肾亏损所致头晕目眩、腰膝酸软、遗精等症状。可用水煎服或加入炖汤中食用。
需要注意的是，虽然桑葚是一种天然食品，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动。此外，对于糖尿病患者而言，应特别注意控制摄入量以避免血糖升高。
2024-01-18 11:04
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
"你好。桑葚补肝，益肾，熄风，滋液。但是，桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。
治贫血：鲜桑葚子60克，桂圆肉30克，炖烂食， 治阴虚血热之白发、脱发：桑葚子30克，紫草10克，红花5克，牡丹皮5克，熟地黄30克，乌骨鸡1只(约1000克)。将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂。建议您选用中药泡茶一定要注意与自己的体质相适应，这样才会有补益的效果，否则还会有反作用；现在的研究表明桑椹能显著提高人体免疫力，具有一定的延缓衰老，美容养颜的功效；桑葚作为桑树的果实，中医认为桑葚入心经、肝经、肾经，为滋补强壮、养心益智的水果，具有补血滋阴，生津止渴，润肠润燥等功效，主要治疗阴血不足而诱发的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。但是需要长期的泡水才有效，而且最好是在中医师的指导下使用。"
2014-11-27 17:04
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
