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生完孩子后肥胖
补充说明：生完孩子后肥胖
a******W 2014-11-27 17:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
生完孩子后肥胖可通过饮食疗法、运动疗法、激素调节、中药调理、代谢手术等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入的食物种类、数量及时间来实现减重目标。通常建议采用低脂、高纤维、富含蛋白质且低碳水化合物的饮食方案。此方法有助于控制热量摄入，促进脂肪分解并维持新陈代谢水平。对于产后体重增加伴有内分泌紊乱者尤为重要。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续20-60分钟。可提高身体基础代谢率，消耗多余脂肪储备，并增强肌肉耐力与力量。对改善产妇全身围度管理效果显著。
3.激素调节
激素调节可能涉及使用口服避孕药或其他药物来平衡雌激素和孕激素的比例。这可以帮助减少因生育引起的水分潴留和脂肪堆积。但须谨慎考虑潜在风险与益处，并按医嘱执行。
4.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方，如茯苓、白术、山楂等药材制成汤剂或丸散服用。传统中医学认为这些草本植物具有健脾消食、利水渗湿以及活血化瘀的功效，能够辅助减轻孕期积累的湿浊质态。
5.代谢手术
代谢手术是在胃肠外科医生监督下进行的一种外科手术，旨在改变食物摄入和吸收方式以减少能量摄入。该措施适合那些尝试过其他减肥方法无效并且存在严重肥胖及相关并发症的患者。其作用机制主要是缩小胃容量限制进食量同时影响小肠对营养物质吸收。
产后肥胖需注意营养均衡，避免暴饮暴食，以免导致体重进一步增加。适当摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶等有利于机体恢复的同时还能起到一定的瘦身作用。
2024-03-10 10:41
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
产后发胖的原因大多数是因摄入的热量过多,活动量小,热量消耗少,体力过多的热量转化为脂肪积存在皮下和体内各组织.产妇发生肥胖后不但失去了人体的曲线美,还给身体各器官增加过多负担,久而久之对各种疾病的抵抗力也会下降.
2014-11-27 17:18
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
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