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失血性贫血饮食
补充说明：失血性贫血饮食
a******W 2014-11-27 22:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
失血性贫血患者的饮食中可以适量摄入红肉、绿叶蔬菜、红枣、黑芝麻、猪肝等食物，这些食物有助于补充铁质和改善贫血症状。但需要注意的是，食物并不能直接治疗失血性贫血，严重或持续的失血需及时就医处理。
1.红肉
红肉中含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白合成，从而改善失血性贫血。适当进食可以补充身体所需的铁质，有助于维持正常的造血功能。但是不宜过量摄入，以免增加肾脏负担。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中富含维生素C、叶酸等营养素，这些物质有利于铁的吸收利用，进而缓解失血性贫血的症状。经常食用可预防缺铁性贫血的发生，对身体健康有益。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良等问题。
3.红枣
红枣含有环磷酸腺苷、蛋白质、脂肪及多种氨基酸，具有补中益气、养血安神的功效，对于失血性贫血有辅助治疗作用。适量食用可增强机体免疫力，提高抗病能力。但不建议长期大量食用，否则可能会引起上火症状。
4.黑芝麻
黑芝麻含铁丰富，且其铁为非血红素铁，生物利用率较低，因此需要大量的植物化学物参与转化，而黑芝麻中的多酚类物质能促进非血红素铁的吸收，故而对失血性贫血有一定的好处。适当食用可帮助改善贫血状况。但不宜过量食用，以防出现腹胀、腹泻等症状。
5.猪肝
猪肝是常见的补血食材之一，其中含有丰富的铁元素以及维生素A，能够起到一定的补血效果。适当食用可以改善失血性贫血引起的头晕乏力等症状。但要注意不可过量食用，以免加重肝脏负担。
患者平时要均衡饮食，保证充足的睡眠时间，以利于疾病的恢复。同时还要定期复查，监测病情变化。
2024-01-04 06:17
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
你好。急性失血性贫血需要促进骨髓造血。促进造血、增加营养的都可以使用。适当补充营养、铁质，维生素B12、叶酸也可以使用。中医常用的补血药如阿胶、大枣等也可以使用。造血需要一定时间，多补充营养，均衡饮食比较重要。
2014-11-27 22:33
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急性失血性贫血是因外伤或疾病致血管破裂，或凝血、止血障碍等原因使大量血液在短期内丢失，不仅影响血容量而且引起急性失血后贫血，其发生初期贮铁并不减少。
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