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海参的功效与作用
补充说明：海参的功效与作用
2014-11-28 22:19
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
海参具有补肾益精、养血润燥、补肾壮阳、预防骨质疏松、提高免疫力的功效，但患者在食用海参时需要注意适量，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
1、补肾益精
海参具有补肾益精的功效，对于肾虚所引起的腰膝酸软、阳痿、遗精、早泄等症状具有一定的缓解作用。
2、养血润燥
海参还具有养血润燥的功效，可以用于改善血虚所引起的乏力、面色苍白、心悸、失眠等症状。
3、补肾壮阳
海参具有补肾壮阳的功效，在临床上可以用于缓解肾虚所引起的腰膝酸软、阳痿、遗精、早泄等症状。
4、预防骨质疏松
海参中含有丰富的钙元素，适当食用后可以补充身体所需要的钙元素，能够促进骨骼的生长，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
5、提高免疫力
海参中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，能够提高身体免疫力。
患者需要注意适量食用海参，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:01
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为一种富含蛋白质的食物，中医所说有一定的补肾作用，但是并不一定所有的人都适用。建议您到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，饮用益精填髓益气固本的药物进行调理，这样才是有针对性的，避免乱用食物和药物，影响到您的身体健康。
2018-10-11 16:10
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医生回答(2)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
海参具有增强免疫力、促进组织修复、改善贫血、调节血脂、延缓衰老等功效与作用。但是海参是一种滋补品，食用时需注意适量，并且对于特定疾病或症状的治疗，建议咨询医生后再进行。
1.增强免疫力
海参含有丰富的蛋白质、氨基酸和多糖等营养成分，这些物质可以为免疫系统提供必要的原料，支持其正常功能。适量食用海参会通过提高机体抗病能力来达到增强免疫力的目的。建议每周摄入一到两次海参以维持健康水平。
2.促进组织修复
海参中的胶原蛋白有助于细胞外基质的合成，从而起到促进组织修复的作用。对于术后恢复或受伤人群，适当进食海参可辅助伤口愈合过程。但不宜过量食用以免引起消化不良。
3.改善贫血
海参中含有铁元素，能够促进血红蛋白的合成，提高血液携氧能力，进而达到补血的效果。贫血患者可以通过食用海参来补充铁元素，缓解贫血症状。但是要注意不能过量食用，否则可能会导致胃肠道不适。
4.调节血脂
海参中富含不饱和脂肪酸，具有降低低密度脂蛋白胆固醇含量及升高高密度脂蛋白胆固醇含量的作用。血脂偏高的患者可通过长期食用海参来改善血脂水平。但需注意控制摄入量以防热量过剩。
5.延缓衰老
海参中的精氨酸能促进体内激素分泌，减缓身体各器官机能衰退的速度；同时它还具备抗氧化作用，在一定程度上能对抗自由基对人体造成的伤害。经常吃海参可以帮助人体保持年轻状态。建议每周至少食用一次海参以获得最佳效果。
需要注意的是，海参属于海鲜类产品，因此对海鲜过敏者应避免食用。另外，由于海参营养价值较高，所以不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等胃肠不适症状。
2024-01-29 02:15
举报李成希 主治医师 三甲
提问
海参的功效与作用在很多方面都可以体现出来，海参中富含多种氨基酸和人体所需的维生素，冬季吃海参可以有效的提高人体的免疫能力，补肾益精，抵抗亚健康状态，女士吃海参还有美容的功效。海参当中以野生海参的营养价值最高。海参的功效与作用还体现在它富含有蛋白质和其他矿物质，因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。关于海参的功效与作用的问题，海参能有众多功能是因为修复和增强人体免疫力。将海参的各项成分进行分析发现，这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力，人体只要免疫力强，就能抵抗各种疾病的侵袭。大量含有的硒能有效防癌抗癌，硫酸软骨素能延缓衰老，精氨酸、锌能滋阴壮阳等。从我为你解答海参的功效与作用可以看出这很适合中老年人和爱美的女士。可以减缓我们机体的衰落速度。希望可以帮到你。
2014-11-28 22:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
