发病时间：不清楚
注意力不集中理解能力差怎么办
补充说明：注意力不集中理解能力差怎么办
2014-11-29 20:52
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
注意力不集中、理解能力差可能是因为睡眠不足、营养不良、神经衰弱等原因导致，需要根据具体情况来进行针对性的分析。
1、睡眠不足
可能是长期熬夜、压力过大等原因导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油腻的食物，可以适量多吃一些核桃、杏仁等食物，同时要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
2、营养不良
可能是长期挑食、偏食等原因导致营养不良，从而引起上述症状。日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，保证营养均衡，可以适量食用牛奶、鸡蛋等食物，增强抵抗力，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、维生素B12片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
可能是长期紧张、压力过大等原因导致神经衰弱，大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，可以适量食用牛奶、海带等食物，避免食用辛辣刺激的食物，也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是阿尔茨海默病、脑梗死等原因导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-23 04:03
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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
提问
您好，根据您的病情描述来看，考虑为肾虚，需要去正规医院做详细的检查和治疗。
2014-12-01 22:26
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
