首页> 营养科> 桑葚> 桑葚酒功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

桑葚酒具有滋阴养血、补肝肾、乌发、明目、润肠通便等功效作用。由于桑葚酒含有一定的酒精浓度,因此不宜过量饮用,且对于酒精过敏者应避免食用。若需要长期饮用桑葚酒,建议提前咨询医生以确保安全。
1.滋阴养血
桑葚酒中的桑葚具有滋阴补血的功效,其富含维生素E、花青素等物质,能促进血液循环,提高血液质量。适用于因气血不足引起的身体疲劳、面色苍白等症状。可适量饮用以改善症状。
2.补肝肾
桑葚入肝经和肾经,有补肝益肾的作用,可以缓解肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。对于存在此类情况的人群,可通过适当摄入桑葚来调理身体状况。
3.乌发
桑葚中含有的黑色素颗粒能够促进毛囊黑色素细胞合成黑色素,从而起到乌发的效果。经常食用桑葚对改善白发有一定的帮助,但不宜过量食用,以免引起消化不良。
4.明目
桑葚中含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分,这些物质是构成视网膜的重要原料,因此具有一定的明目的功效。适当食用桑葚有助于缓解视力模糊的症状,但不能完全治愈疾病,若患者患有眼部疾病还需及时就医治疗。
5.润肠通便
桑葚含有膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,增加排便次数,从而达到润肠通便的目的。对于长期便秘或排便不畅者,可适当饮用桑葚酒以改善症状。但是要注意不要过量食用,以免引起腹泻。
需要注意的是,虽然桑葚酒具有上述多种功效,但因其酒精含量较高,建议妊娠期及哺乳期女性避免饮用,以免影响身体健康和胎儿发育。此外,对桑葚过敏者也应禁止饮用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-03-12 19:54

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医生回答(1)

冯雪丽 主治医师 三甲

提问

桑椹酒最典型的功效就是在女性护肤养颜方面效果不错,而且桑椹酒也有保健养生的作用,所以对身体健康也很有好处。桑椹本为紫黑色外表,而桑椹酒中含有头发所需的乌发素,能有效使头发变得乌黑而亮泽。经常饮用桑葚酒,头发不黑会变黑,头发较黑愈加黑。

2014-11-30 00:37

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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