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肾虚耳鸣能治好
补充说明：肾虚耳鸣能治好
a******W 2014-11-30 12:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚耳鸣可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、认知行为疗法、耳部运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。通过优化生活习惯，可增强体质、缓解压力，从而辅助改善肾虚引起的耳鸣症状。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用补肾益气类药物如六味地黄丸、金匮肾气丸等来调理肾脏功能。这些药物能够滋阴补肾、填精益髓，对于缓解因肾虚导致的耳鸣具有一定的效果。
3.营养补充
营养补充可能涉及维生素B群、铁质及锌元素等的摄取增加。上述微量元素有助于促进血液循环及细胞新陈代谢，在一定程度上也有助于减轻由肾虚引起之耳鸣现象。
4.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。此方法可以帮助患者从思想层面上接受自己患有耳鸣的事实，并学会应对由此引发的心理困扰。
5.耳部运动疗法
耳部运动疗法包括一系列针对耳朵及其周围区域的特定锻炼动作，每日定时完成。这些锻炼有助于提高内耳血液循环、降低神经兴奋性，对缓解因肾虚所致耳鸣有益处。
除上述措施外，建议减少咖啡因摄入，因为其可能加剧耳鸣症状。若耳鸣持续不缓解或者影响生活质量，应及时就医寻求中医师的帮助，以便进行针对性治疗。
2024-01-02 14:59
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
根据您的描述，目前年轻男性，出现耳鸣的情况，且由单侧转为双侧，无头晕呕吐，听力正常。这些情况，主要还是考虑肾虚的情况，但是不能除外肝胆经气不舒。
1、手下肾虚的耳鸣，可以是单耳的，也可以是双耳朵。肾开窍于耳朵，但是一般肝胆经脉也经过耳朵，所以耳鸣一般主要考虑肾虚和肝胆经气不利。
2、一般年轻人不易出现耳鸣等情况，除非平时生活方式不注意，过度手淫或者性生活频繁，熬夜等，损害了肾精肾气。根据您耳鸣的特点，主要考虑肾虚。一般补肾的中药不会导致另外一只耳朵也耳鸣的，如果用药对症的话。
3、一般肾不容易虚，但是一但肾虚了，要补回来，也需要一个过程，尤其是补肾精的时间会更长些。建议积极配合医生进行治疗，并观察有无其他症状好转的迹象，以判断药物是否对症。
4、建议清淡饮食，均衡营养，不要吃辛辣刺激食物，冬天可以偶尔吃点羊肉，但不能吃狗肉，注意休息规律，保证晚上十一点以前睡觉，以免伤精耗液。
2014-11-30 12:03
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