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跖骨骨折饮食
补充说明:跖骨骨折饮食
a******W 2014-11-30 14:37
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精选回答(1)
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高。土豆主要成分是淀粉,骨折患者都是可以适当食用的。另外,骨折的愈合少不了钙的参与,补钙的同时还应补充维生素D,维生素D可促进钙质的吸收和作用,因此应提倡多晒太阳。另外维生素C促进骨折、烧伤和伤口愈合,也应从蔬菜水果中补充。另外还要多食富含蛋白质的食品,它能促进伤口愈合,减少感染机会。
2014-11-30 14:37
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跖骨骨折患者的饮食一般需要注意清淡饮食、营养均衡、避免过早负重、忌食辛辣食物、忌食高糖食物等。
1、清淡饮食
跖骨骨折可能是受到外伤、长期劳损等原因引起,会导致局部出现肿胀、疼痛等症状。在骨折后患者要注意清淡饮食,可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物,能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,帮助消化。
2、营养均衡
患者在骨折后,需要适当补充营养,可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,从而为身体补充所需要的营养,促进骨折的愈合。
3、避免过早负重
跖骨骨折后,患者需要避免过早负重,以免影响骨折的愈合,患者可以在骨折后的4~6周,根据骨折的愈合情况,适当进行功能锻炼,以免出现肌肉萎缩、关节僵硬的情况。
4、忌食辛辣食物
患者在骨折后,要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免刺激骨折部位,影响骨折的愈合。
5、忌食高糖食物
患者在骨折后,也要避免吃高糖食物,比如糖果、巧克力、蛋糕等,以免导致体内的糖分过多,影响骨折部位的愈合。
患者在骨折后,可以在医生的指导下进行康复训练,以促进骨折部位的愈合。如果患者在恢复期间出现不适症状,需要及时到医院进行检查,并进行针对性治疗。
2014-11-30 14:37
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