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维生素p的食物
补充说明：维生素p的食物
a******W 2014-11-30 16:52
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
维生素p的食物一般有苹果、橙子、葡萄、西红柿、胡萝卜等。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素p，适量食用可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、橙子
橙子中含有丰富的维生素p，适量食用可以增强人体的免疫力，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素p，适量食用可以促进黏膜的修复，有利于身体健康。
4、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素p，适量食用可以增强人体的免疫力，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
5、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素p，适量食用可以促进黏膜的修复，有利于身体健康。
另外，在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-11-30 16:52
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
你的病情悉知，是软组织损伤。建议你先冷敷三到五天，冷敷有较好的止痛止血作用，冷敷三天后再热敷具有较好的化瘀作用。应该就医进行合理有效的治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，减少对局部的刺激，饮食生活规律有序，保持良好的心态，逐渐的改善减轻，直至完全康复。
2014-11-30 16:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
