首页> 男科> 勃起无力> 肾阴阳两虚吃什么补

精选回答(1)

古汉养生精 医师 启迪古汉

擅长:补气,滋肾,益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合征、病后体虚见上述证候者。

提问

肾阴阳两虚可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻、黑米、海参等食物进行调理,也可以遵医嘱服用药物进行调理,比如金匮肾气丸、六味地黄丸、桂附地黄丸等。

1、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,而且枸杞药性平和,适当食用一般不会对身体造成损害,同时还可以起到补肾的作用。

2、桑葚

桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效,适当食用可以改善肾阴阳两虚所引起的须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

3、黑芝麻

黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效,而且黑芝麻药性平和,适当食用可以改善肾阴阳两虚所引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。

4、黑米

黑米具有滋阴补肾、健脾暖胃、益气明目的功效,适当食用黑米可以改善肾阴阳两虚所引起的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软、视物模糊等症状。

5、海参

海参具有补肾益精、养血润燥的功效,适当食用可以改善肾阴阳两虚所引起的阳痿、遗精、小便频数、肠燥便秘等症状。

除此之外,在日常生活中,还要保持健康的生活方式,避免熬夜,也要避免频繁进行性生活,否则会加重病情。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2019-01-09 09:39

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医生回答(2)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

肾阴阳两虚是一种中医诊断,通常需要通过中药调理,食物并不能直接起到治疗作用。在日常饮食中,可以适量食用黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、羊肉等食物以辅助改善症状。
1.黑芝麻
黑芝麻具有滋阴补肾的作用,对于肾阴阳两虚有较好的调理效果。肾阴阳两虚患者适当吃黑芝麻能够起到滋养肝肾、养血生发的功效。
2.黑豆
黑豆味甘性平,归脾经、肾经,具有益精明目、养血祛风、利水解毒等功效,对于肾阴阳两虚引起的症状有一定的缓解作用。肾阴阳两虚患者适量食用黑豆可辅助改善头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
3.枸杞
枸杞是临床上常用的中药材,其味甘,性平,入肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。肾阴阳两虚者服用枸杞可以起到一定的治疗效果。肾阴阳两虚患者使用枸杞进行调理时,通常需要长期坚持才能见效。
4.山药
山药是一种常见的食材,中医认为其味甘,性平,入肺、脾、肾经,具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,因此肾阴阳两虚患者也可以通过进食山药来改善病情。肾阴阳两虚患者平时还可以将山药与其他食材一起煲汤喝,如莲子、红枣等,有利于增强疗效。
5.羊肉
羊肉属于温热性的食物,肾阳虚的患者吃了之后可以达到温中暖肾的效果,从而促进身体血液循环,提高肾脏功能。肾阳虚的患者平时适当的吃一些羊肉,对疾病恢复也有一定的帮助作用。
肾阴阳两虚患者日常生活中应注意饮食调理,可在医生指导下选用适宜的食物或药物进行调养。同时保持规律的生活作息,避免过度疲劳,以利于身体健康。

2024-02-12 17:04

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林筱婕 主治医师 三甲

提问

肾阳虚的治疗以及阴阳两虚的治疗.肾虚的治疗,主要可分为几种,即药物治疗,运动方法治疗,以及食疗.三者各有优缺点.但总的来说,无论哪种方法都要对肾虚进行辩证,也就是分明白阴虚,阳虚,还是阴阳两虚,根据具体情况进行具体的治疗.
6.补肾需分阴阳:
中医讲究辨症论治,对症下药,补肾需要辨明阴阳,不分阴虚阳虚,乱用补药,不但对健康没有好处,而且可能会造成伤害.
通俗地说,肾阴虚就是在症状上主要表现为五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状,这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸.
肾阳虚则在症状上多表现为腰膝冷痛酸软,肢冷畏寒,尤其腰以下发凉,平时总比别人多穿两件衣服,夜尿频多,精神疲惫,阳痿,水肿,小便清长,失禁或不利,舌质淡等阳虚内寒的症状.有这些情况就要选用专门用来治疗肾阳虚的复方雄蛾益阳胶囊(口服液),它是温补肾阳的经典方剂.
糖尿病,高血压,更年期综合征,慢性疲劳综合征等现代疾病,根据个人体质及疾病的发展过程,可能是肾阴虚也可能是肾阳虚,在辨明阴虚或阳虚后,才可对症选用六味地黄丸或复方雄蛾益阳胶囊(口服液).根据自己身体症状,必须要对症下药,辨证施治,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键.在自己判断不准的情况下,一定要到医院咨询专业医师.补药不能乱吃,补肾也不能乱补.

2014-11-30 19:25

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疾病百科

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肾阴阳两虚

肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

  • 症状起因:中医认为,肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾作用,若肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长等表现,故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。 肾阴虚,是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。

  • 可能疾病: 肾病 肾虚 阴盛阳衰症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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