首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 孕妇吃阿胶枣

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇吃阿胶、大枣、桂圆、枸杞、黑芝麻等食物可以补充孕期所需的营养素,但并不能直接用于治疗或预防疾病。若孕期出现任何不适症状,应及时就医咨询专业医生。
1.阿胶
阿胶具有补血、滋阴润燥的功效,因此对于气血不足、阴虚内热等引起的失眠、心烦不宁等症状有一定的缓解作用。但其性质黏腻,过量食用可能会导致痰湿积聚,引起咳嗽、痰多、胸闷等症状。
2.大枣
大枣味甘入脾经,能够起到补中益气的作用,所以对于脾胃虚弱所致食欲不振、乏力倦怠等症状有较好的调理效果。但是大枣含糖量较高,长期大量食用容易引起血糖波动,尤其是糖尿病患者需慎用。
3.桂圆
桂圆属于温性食物,能补阳养血、安神定志,所以对因气血两虚引起的头晕目眩、心悸怔忡等症状有益处。但其性质温热,过多食用可能导致上火,出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
4.枸杞
枸杞子归肝肾二经,具有滋补肝肾、明目的功效,所以对于肝肾阴虚所致的视力模糊、眼干涩痛等症状有一定的改善作用。但外邪实热,患有感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。
5.黑芝麻
黑芝麻可补肝肾、益精血,因此对于肝肾亏损所致的须发早白、脱发等问题有一定的辅助治疗作用。但由于其富含油脂,故肥胖及血脂异常者应谨慎食用。
孕期饮食需注意营养均衡,避免暴饮暴食。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿发育情况,以便及时发现并处理任何可能的问题。

2024-01-17 11:27

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

你好
孕妇吃阿胶枣,阿胶枣是很好的补品。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效。
阿胶枣营养丰富,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。所以孕期是可以服用的,对胎儿及孕妇都有好处的。煲汤,煮水,生吃都可以的。但是每天不要多吃,吃多了会伤脾的。每天5—6枚即可。祝你健康!

2014-11-30 21:31

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疾病百科

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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