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糖尿病人吃荞麦面好吗
补充说明：糖尿病人吃荞麦面好吗
2021-12-01 15:37
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人吃荞麦面一般是比较好的，但要控制好摄入量。
荞麦面中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，不仅可以为身体补充所需要的营养，还可以增强自身免疫力。另外，荞麦面中含有的膳食纤维比较丰富，适当吃可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘。糖尿病人适当吃荞麦面一般不会导致血糖升高，也不会影响疾病的恢复。但是不要吃过多，因为荞麦面中含有淀粉，如果吃过多以后，可能会导致体内的血糖升高，不利于身体的恢复。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。如果血糖升高的情况比较严重，还需要在医生的指导下，合理使用降血糖的药物进行治疗，比如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
2022-09-05 10:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
